Булочки с корицей из слоёного дрожжевого теста, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 309 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 309 кКал |
| Белки | 4.2 г |
| Жиры | 16.9 г |
| Насыщенные жиры | 2.8 г |
| Ненасыщенные жиры | 14.1 г |
| Углеводы | 33.9 г |
| Клетчатка | 0.6 г |
| Холестерин | 52.5 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Слоёное дрожжевое тесто |
| 2 | Растительное масло |
| 3 | Сахар |
| 4 | Корица молотая |
| 5 | Яйцо |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.56 мг |
| Кальций | 5.65 мг |
| Калий | 42.37 мг |
| Магний | 2.82 мг |
| Марганец | 0.14 мг |
| Медь | 0.03 мг |
| Селен | 5.65 мкг |
| Цинк | 0.28 мг |
| Фосфор | 28.25 мг |
| Витамин A | 28.25 мкг |
| Витамин B-6 | 0.03 мг |
| Витамин B-12 | 0.14 мкг |
| Витамин D | 0.28 мкг |
| Витамин E | 282.49 мкг |
| Витамин K | 0.28 мкг |
| Витамин PP | 0.28 мг |
| Фолеевая кислота | 14.12 мкг |
| Бета-каротин | 14.12 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе