Печенье на майонезе без масла и маргарина, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 429 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 429 кКал |
| Белки | 5.7 г |
| Жиры | 18.6 г |
| Насыщенные жиры | 3 г |
| Ненасыщенные жиры | 15.6 г |
| Углеводы | 59 г |
| Клетчатка | 0.6 г |
| Холестерин | 37.6 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Мука |
| 2 | Майонез |
| 3 | Яйцо |
| 4 | Сахар |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.61 мг |
| Кальций | 10.1 мг |
| Калий | 30.3 мг |
| Магний | 4.04 мг |
| Марганец | 0.1 мг |
| Медь | 0.02 мг |
| Селен | 4.04 мкг |
| Цинк | 0.2 мг |
| Фосфор | 40.4 мг |
| Витамин A | 20.2 мкг |
| Витамин B-6 | 0.02 мг |
| Витамин B-12 | 0.1 мкг |
| Витамин E | 202.02 мкг |
| Витамин PP | 0.2 мг |
| Фолеевая кислота | 10.1 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе