Шампиньоны, маринованные без уксуса, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 23 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 23 кКал |
| Белки | 1 г |
| Жиры | 0.1 г |
| Углеводы | 4.7 г |
| Клетчатка | 0.6 г |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Шампиньоны |
| 2 | Соль |
| 3 | Сахар |
| 4 | Лимонный сок |
| 5 | Чеснок |
| 6 | Вода |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.12 мг |
| Кальций | 2.48 мг |
| Калий | 61.88 мг |
| Магний | 1.24 мг |
| Марганец | 0.02 мг |
| Медь | 0.01 мг |
| Селен | 0.62 мкг |
| Цинк | 0.12 мг |
| Фосфор | 12.38 мг |
| Витамин B-6 | 0.02 мг |
| Витамин С | 2.48 мг |
| Витамин PP | 0.62 мг |
| Фолеевая кислота | 2.48 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе