Пряники "Пасхальное яйцо", калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 411 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 411 кКал |
| Белки | 3.5 г |
| Жиры | 13.2 г |
| Насыщенные жиры | 7.9 г |
| Ненасыщенные жиры | 5.3 г |
| Углеводы | 59.8 г |
| Клетчатка | 0.9 г |
| Холестерин | 26.4 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Мука |
| 2 | Масло сливочное |
| 3 | Мёд |
| 4 | Яйцо |
| 5 | Сахарная пудра |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.88 мг |
| Кальций | 17.59 мг |
| Калий | 43.98 мг |
| Магний | 4.4 мг |
| Марганец | 0.18 мг |
| Медь | 0.09 мг |
| Селен | 2.64 мкг |
| Цинк | 0.44 мг |
| Фосфор | 35.18 мг |
| Витамин A | 43.98 мкг |
| Витамин B-6 | 0.04 мг |
| Витамин B-12 | 0.09 мкг |
| Витамин С | 0.09 мг |
| Витамин D | 0.09 мкг |
| Витамин E | 87.95 мкг |
| Витамин K | 0.88 мкг |
| Витамин PP | 0.44 мг |
| Фолеевая кислота | 4.4 мкг |
| Бета-каротин | 26.39 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе