Калорийность блюда - 308 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
308 кКал |
| Белки
|
11.5 г |
| Жиры
|
20.1 г |
| Насыщенные жиры
|
8.6 г |
| Ненасыщенные жиры
|
10.3 г |
| Углеводы
|
20.1 г |
| Клетчатка
|
1.1 г |
| Холестерин
|
34.5 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Булочка
|
| 2
|
Колбаса
|
| 3
|
Сыр
|
| 4
|
Помидоры черри
|
| 5
|
Кетчуп
|
| 6
|
Майонез
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
1.15 мг |
| Кальций
|
114.94 мг |
| Калий
|
143.68 мг |
| Магний
|
11.49 мг |
| Марганец
|
0.11 мг |
| Медь
|
0.06 мг |
| Селен
|
5.75 мкг |
| Цинк
|
0.57 мг |
| Фосфор
|
86.21 мг |
| Витамин A
|
114.94 мкг |
| Витамин B-6
|
0.11 мг |
| Витамин B-12
|
0.29 мкг |
| Витамин С
|
2.87 мг |
| Витамин D
|
0.29 мкг |
| Витамин E
|
574.71 мкг |
| Витамин K
|
5.75 мкг |
| Витамин PP
|
1.15 мг |
| Фолиевая кислота
|
11.49 мкг |
| Бета-каротин
|
57.47 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
