Кекс из сухого киселя, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 417 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 417 кКал |
| Белки | 5.1 г |
| Жиры | 22 г |
| Насыщенные жиры | 13.5 г |
| Ненасыщенные жиры | 8.5 г |
| Углеводы | 47.3 г |
| Клетчатка | 0.8 г |
| Холестерин | 80.3 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Мука |
| 2 | Масло сливочное |
| 3 | Сухой кисель |
| 4 | Яйцо |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.51 мг |
| Кальций | 25.35 мг |
| Калий | 76.06 мг |
| Магний | 5.07 мг |
| Марганец | 0.1 мг |
| Медь | 0.05 мг |
| Селен | 5.07 мкг |
| Цинк | 0.51 мг |
| Фосфор | 50.7 мг |
| Витамин A | 101.41 мкг |
| Витамин B-6 | 0.05 мг |
| Витамин B-12 | 0.25 мкг |
| Витамин E | 25.35 мкг |
| Витамин PP | 0.05 мг |
| Фолеевая кислота | 10.14 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе