Калорийность блюда - 271 калория
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
271 кКал |
| Белки
|
8.6 г |
| Жиры
|
20.7 г |
| Насыщенные жиры
|
5.2 г |
| Ненасыщенные жиры
|
15.5 г |
| Углеводы
|
6.9 г |
| Холестерин
|
25.9 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Свинина
|
| 2
|
Мёд
|
| 3
|
Масло растительное
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.86 мг |
| Кальций
|
3.45 мг |
| Калий
|
120.69 мг |
| Магний
|
8.62 мг |
| Марганец
|
0.03 мг |
| Медь
|
0.03 мг |
| Селен
|
5.17 мкг |
| Цинк
|
0.86 мг |
| Фосфор
|
68.97 мг |
| Витамин B-6
|
0.17 мг |
| Витамин B-12
|
0.17 мкг |
| Витамин E
|
0.17 мкг |
| Витамин PP
|
1.72 мг |
| Фолиевая кислота
|
1.72 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
