Калорийность блюда - 303 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
303 кКал |
| Белки
|
3.5 г |
| Жиры
|
15.3 г |
| Насыщенные жиры
|
8.7 г |
| Ненасыщенные жиры
|
6.6 г |
| Углеводы
|
35 г |
| Клетчатка
|
1.3 г |
| Холестерин
|
43.7 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Мёд
|
| 2
|
Масло сливочное
|
| 3
|
Яйца
|
| 4
|
Сахар
|
| 5
|
Мука
|
| 6
|
Какао порошок
|
| 7
|
Чернослив
|
| 8
|
Сметана
|
| 9
|
Коньяк
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.44 мг |
| Кальций
|
34.98 мг |
| Калий
|
87.45 мг |
| Магний
|
8.75 мг |
| Марганец
|
0.09 мг |
| Медь
|
0.04 мг |
| Селен
|
2.19 мкг |
| Цинк
|
0.44 мг |
| Фосфор
|
43.73 мг |
| Витамин A
|
21.86 мкг |
| Витамин B-6
|
0.02 мг |
| Витамин B-12
|
0.22 мкг |
| Витамин D
|
0.44 мкг |
| Витамин E
|
43.73 мкг |
| Витамин K
|
2.19 мкг |
| Витамин PP
|
0.22 мг |
| Фолиевая кислота
|
4.37 мкг |
| Бета-каротин
|
13.12 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
