Калорийность блюда - 404 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
Калории
|
404 кКал |
Белки
|
3.2 г |
Жиры
|
17.7 г |
Насыщенные жиры
|
11.3 г |
Ненасыщенные жиры
|
6.5 г |
Углеводы
|
54.8 г |
Клетчатка
|
0.8 г |
Холестерин
|
48.4 мг |
Состав блюда
№ |
Основные ингредиенты |
1
|
Мука пшеничная
|
2
|
Яйцо
|
3
|
Масло сливочное
|
4
|
Сахар
|
5
|
Варенье густое
|
Нутриенты
Показатель |
На 100 грамм |
Железо
|
0.48 мг |
Кальций
|
16.13 мг |
Калий
|
32.26 мг |
Магний
|
3.23 мг |
Марганец
|
0.08 мг |
Медь
|
0.02 мг |
Селен
|
1.61 мкг |
Цинк
|
0.16 мг |
Фосфор
|
24.19 мг |
Витамин A
|
80.65 мкг |
Витамин B-6
|
0.02 мг |
Витамин B-12
|
0.08 мкг |
Витамин D
|
0.08 мкг |
Витамин E
|
161.29 мкг |
Витамин K
|
0.81 мкг |
Витамин PP
|
0.16 мг |
Фолиевая кислота
|
8.06 мкг |
Бета-каротин
|
48.39 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе