Калорийность блюда - 27 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
27 кКал |
| Белки
|
0.7 г |
| Жиры
|
0 г |
| Углеводы
|
5.9 г |
| Клетчатка
|
1.9 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Белокочанная капуста
|
| 2
|
Морковь
|
| 3
|
Соль
|
| 4
|
Сахар
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.13 мг |
| Кальций
|
22.29 мг |
| Калий
|
111.44 мг |
| Магний
|
3.71 мг |
| Марганец
|
0.06 мг |
| Медь
|
0.01 мг |
| Селен
|
0.04 мкг |
| Цинк
|
0.09 мг |
| Фосфор
|
11.14 мг |
| Витамин A
|
167.16 мкг |
| Витамин B-6
|
0.02 мг |
| Витамин С
|
11.14 мг |
| Витамин PP
|
0.07 мг |
| Фолиевая кислота
|
5.57 мкг |
| Бета-каротин
|
1002.97 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
