Калорийность блюда - 104 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
104 кКал |
| Белки
|
0.6 г |
| Жиры
|
8.4 г |
| Насыщенные жиры
|
1.1 г |
| Ненасыщенные жиры
|
7.3 г |
| Углеводы
|
7.9 г |
| Клетчатка
|
1.7 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Зелёная редька
|
| 2
|
Чеснок
|
| 3
|
Рисовый уксус
|
| 4
|
Масло растительное
|
| 5
|
Паприка молотая
|
| 6
|
Кориандр молотый
|
| 7
|
Сахар
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.28 мг |
| Кальций
|
16.85 мг |
| Калий
|
168.54 мг |
| Магний
|
11.24 мг |
| Марганец
|
0.11 мг |
| Медь
|
0.06 мг |
| Селен
|
0.56 мкг |
| Цинк
|
0.17 мг |
| Фосфор
|
16.85 мг |
| Витамин A
|
28.09 мкг |
| Витамин B-6
|
0.06 мг |
| Витамин С
|
11.24 мг |
| Витамин E
|
0.28 мкг |
| Витамин K
|
2.81 мкг |
| Витамин PP
|
0.28 мг |
| Фолиевая кислота
|
5.62 мкг |
| Бета-каротин
|
168.54 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
