Трубочки со сгущенкой в вафельнице, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 374 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 374 кКал |
| Белки | 4 г |
| Жиры | 12.7 г |
| Насыщенные жиры | 7.1 г |
| Ненасыщенные жиры | 5.6 г |
| Углеводы | 55.6 г |
| Клетчатка | 0.8 г |
| Холестерин | 31.7 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Мука |
| 2 | Сахар |
| 3 | Сливочное масло |
| 4 | Яйцо |
| 5 | Ванильный сахар |
| 6 | Вареная сгущенка |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.4 мг |
| Кальций | 23.81 мг |
| Калий | 47.62 мг |
| Магний | 4.76 мг |
| Марганец | 0.08 мг |
| Медь | 0.03 мг |
| Селен | 2.38 мкг |
| Цинк | 0.24 мг |
| Фосфор | 31.75 мг |
| Витамин A | 47.62 мкг |
| Витамин B-6 | 0.02 мг |
| Витамин B-12 | 0.08 мкг |
| Витамин E | 317.46 мкг |
| Витамин K | 0.79 мкг |
| Витамин PP | 0.24 мг |
| Фолеевая кислота | 7.94 мкг |
| Бета-каротин | 15.87 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе