Холодный чай с апельсином, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 24 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 24 кКал |
| Белки | 0.1 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 6.3 г |
| Клетчатка | 0.1 г |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Апельсин |
| 2 | Чай зелёный |
| 3 | Чай чёрный |
| 4 | Сахар |
| 5 | Лимонный сок |
| 6 | Кипяток |
| 7 | Вода |
| 8 | Лёд |
| 9 | Листья мяты |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.01 мг |
| Кальций | 1.46 мг |
| Калий | 14.59 мг |
| Магний | 0.73 мг |
| Марганец | 0.01 мг |
| Медь | 0 мг |
| Цинк | 0.01 мг |
| Фосфор | 1.09 мг |
| Витамин A | 14.59 мкг |
| Витамин B-6 | 0.01 мг |
| Витамин С | 4.38 мг |
| Витамин PP | 0.01 мг |
| Фолеевая кислота | 0.73 мкг |
| Бета-каротин | 87.53 мкг |
| Кафеин | 1.46 мг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе