Калорийность блюда - 481 калория
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
481 кКал |
| Белки
|
3.4 г |
| Жиры
|
14.1 г |
| Насыщенные жиры
|
7.1 г |
| Ненасыщенные жиры
|
7.1 г |
| Углеводы
|
75.2 г |
| Клетчатка
|
0.4 г |
| Холестерин
|
53.1 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Яйцо
|
| 2
|
Сахар
|
| 3
|
Варёная сгущёнка
|
| 4
|
Растительное масло
|
| 5
|
Мука
|
| 6
|
Разрыхлитель
|
| 7
|
Корица
|
| 8
|
Сливочное масло
|
| 9
|
Шоколад
|
| 10
|
Яичные белки
|
| 11
|
Агар-агар
|
| 12
|
Вода
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.44 мг |
| Кальций
|
17.68 мг |
| Калий
|
44.21 мг |
| Магний
|
4.42 мг |
| Марганец
|
0.04 мг |
| Медь
|
0.04 мг |
| Селен
|
0.88 мкг |
| Цинк
|
0.18 мг |
| Фосфор
|
26.53 мг |
| Витамин A
|
44.21 мкг |
| Витамин B-6
|
0.01 мг |
| Витамин PP
|
0.04 мг |
| Фолиевая кислота
|
4.42 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
