Калорийность блюда - 196 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
196 кКал |
| Белки
|
15.8 г |
| Жиры
|
13.7 г |
| Насыщенные жиры
|
6.9 г |
| Ненасыщенные жиры
|
6.9 г |
| Углеводы
|
0.3 г |
| Клетчатка
|
0.1 г |
| Холестерин
|
54.9 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Курица
|
| 2
|
Соль
|
| 3
|
Масло сливочное
|
| 4
|
Паприка
|
| 5
|
Чеснок
|
| 6
|
Карри
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.34 мг |
| Кальций
|
3.43 мг |
| Калий
|
68.68 мг |
| Магний
|
3.43 мг |
| Марганец
|
0.03 мг |
| Медь
|
0.03 мг |
| Селен
|
3.43 мкг |
| Цинк
|
0.34 мг |
| Фосфор
|
34.34 мг |
| Витамин A
|
34.34 мкг |
| Витамин B-6
|
0.07 мг |
| Витамин B-12
|
0.34 мкг |
| Витамин С
|
0.34 мг |
| Витамин D
|
0.34 мкг |
| Витамин E
|
34.34 мкг |
| Витамин K
|
0.34 мкг |
| Витамин PP
|
3.43 мг |
| Фолиевая кислота
|
3.43 мкг |
| Бета-каротин
|
34.34 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
