Калорийность блюда - 596 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
596 кКал |
| Белки
|
11.5 г |
| Жиры
|
48.7 г |
| Насыщенные жиры
|
5.1 г |
| Ненасыщенные жиры
|
43.6 г |
| Углеводы
|
34.6 г |
| Клетчатка
|
3.8 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Грецкие орехи
|
| 2
|
Сахарная пудра
|
| 3
|
Какао
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.08 мг |
| Кальций
|
0.05 мг |
| Калий
|
0.15 мг |
| Магний
|
0.1 мг |
| Марганец
|
0.08 мг |
| Медь
|
0.05 мг |
| Селен
|
0.1 мкг |
| Цинк
|
0.03 мг |
| Фосфор
|
0.13 мг |
| Витамин A
|
0.26 мкг |
| Витамин B-6
|
0.21 мг |
| Витамин B-12
|
0.23 мкг |
| Витамин С
|
0.18 мг |
| Витамин D
|
0.77 мкг |
| Витамин E
|
0.51 мкг |
| Витамин K
|
1.03 мкг |
| Витамин PP
|
0.13 мг |
| Фолиевая кислота
|
0.15 мкг |
| Бета-каротин
|
1.28 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
