Калорийность блюда - 143 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
143 кКал |
| Белки
|
0.4 г |
| Жиры
|
0 г |
| Углеводы
|
35.6 г |
| Клетчатка
|
2 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Ассорти ягод замороженных
|
| 2
|
Сахар
|
| 3
|
Ванильный сахар
|
| 4
|
Вода
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.2 мг |
| Кальций
|
3.96 мг |
| Калий
|
29.7 мг |
| Магний
|
1.98 мг |
| Марганец
|
0.1 мг |
| Медь
|
0.02 мг |
| Цинк
|
0.04 мг |
| Фосфор
|
3.96 мг |
| Витамин A
|
9.9 мкг |
| Витамин B-6
|
0.02 мг |
| Витамин С
|
5.94 мг |
| Витамин K
|
0.99 мкг |
| Витамин PP
|
0.1 мг |
| Фолиевая кислота
|
1.98 мкг |
| Бета-каротин
|
59.41 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
