Калорийность блюда - 200 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
200 кКал |
| Белки
|
16.4 г |
| Жиры
|
14.8 г |
| Насыщенные жиры
|
4.1 г |
| Ненасыщенные жиры
|
10.7 г |
| Углеводы
|
0.4 г |
| Клетчатка
|
0.1 г |
| Холестерин
|
65.7 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Куриные бёдра
|
| 2
|
Чеснок
|
| 3
|
Паприка
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.41 мг |
| Кальций
|
4.11 мг |
| Калий
|
82.17 мг |
| Магний
|
4.11 мг |
| Марганец
|
0.04 мг |
| Медь
|
0.04 мг |
| Селен
|
4.11 мкг |
| Цинк
|
0.41 мг |
| Фосфор
|
65.74 мг |
| Витамин A
|
8.22 мкг |
| Витамин B-6
|
0.16 мг |
| Витамин B-12
|
0.41 мкг |
| Витамин С
|
0.41 мг |
| Витамин E
|
82.17 мкг |
| Витамин PP
|
4.11 мг |
| Фолиевая кислота
|
1.64 мкг |
| Бета-каротин
|
41.08 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
