Калорийность блюда - 104 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
Калории
|
104 кКал |
Белки
|
1.4 г |
Жиры
|
8.6 г |
Насыщенные жиры
|
4.5 г |
Ненасыщенные жиры
|
4.1 г |
Углеводы
|
5 г |
Клетчатка
|
0.2 г |
Холестерин
|
15.8 мг |
Состав блюда
№ |
Основные ингредиенты |
1
|
Сметана
|
2
|
Бульон куриный
|
3
|
Мука пшеничная
|
4
|
Масло сливочное
|
Нутриенты
Показатель |
На 100 грамм |
Железо
|
0.34 мг |
Кальций
|
22.62 мг |
Калий
|
45.25 мг |
Магний
|
4.52 мг |
Марганец
|
0.05 мг |
Медь
|
0.02 мг |
Селен
|
1.13 мкг |
Цинк
|
0.11 мг |
Фосфор
|
33.94 мг |
Витамин A
|
45.25 мкг |
Витамин B-6
|
0.02 мг |
Витамин B-12
|
0.11 мкг |
Витамин D
|
0.11 мкг |
Витамин E
|
226.24 мкг |
Витамин K
|
1.13 мкг |
Витамин PP
|
0.23 мг |
Фолиевая кислота
|
4.52 мкг |
Бета-каротин
|
22.62 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе