Тесто на желтках для пирога, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 390 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 390 кКал |
| Белки | 5.1 г |
| Жиры | 21.2 г |
| Насыщенные жиры | 10.6 г |
| Ненасыщенные жиры | 10.6 г |
| Углеводы | 42.3 г |
| Клетчатка | 1.7 г |
| Холестерин | 57.7 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Мука пшеничная |
| 2 | Желтки куриные |
| 3 | Сахар |
| 4 | Соль |
| 5 | Маргарин |
| 6 | Молоко свежее |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.58 мг |
| Кальций | 23.09 мг |
| Калий | 57.74 мг |
| Магний | 5.77 мг |
| Марганец | 0.12 мг |
| Медь | 0.03 мг |
| Селен | 3.46 мкг |
| Цинк | 0.23 мг |
| Фосфор | 46.19 мг |
| Витамин A | 57.74 мкг |
| Витамин B-6 | 0.06 мг |
| Витамин B-12 | 0.12 мкг |
| Витамин D | 0.23 мкг |
| Витамин E | 115.47 мкг |
| Витамин K | 1.15 мкг |
| Витамин PP | 0.58 мг |
| Фолеевая кислота | 5.77 мкг |
| Бета-каротин | 34.64 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе