Мармелад из тыквы с желатином, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 151 калория
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 151 кКал |
| Белки | 1.5 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 36.7 г |
| Клетчатка | 0.4 г |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Тыква |
| 2 | Сахар |
| 3 | Желатин |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.09 мг |
| Кальций | 3.7 мг |
| Калий | 55.56 мг |
| Магний | 1.85 мг |
| Марганец | 0.02 мг |
| Медь | 0.02 мг |
| Цинк | 0.04 мг |
| Фосфор | 3.7 мг |
| Витамин A | 92.59 мкг |
| Витамин B-6 | 0.02 мг |
| Витамин С | 1.85 мг |
| Витамин PP | 0.09 мг |
| Фолеевая кислота | 1.85 мкг |
| Бета-каротин | 555.56 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе