Паштет из куриного мяса, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 217 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 217 кКал |
| Белки | 17.4 г |
| Жиры | 15.2 г |
| Насыщенные жиры | 6.5 г |
| Ненасыщенные жиры | 8.7 г |
| Углеводы | 1.1 г |
| Холестерин | 54.3 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Куриное мясо |
| 2 | Плавленный сыр |
| 3 | Куриный бульон |
| 4 | Сливочное масло |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.43 мг |
| Кальций | 43.48 мг |
| Калий | 130.43 мг |
| Магний | 10.87 мг |
| Марганец | 0.02 мг |
| Медь | 0.04 мг |
| Селен | 6.52 мкг |
| Цинк | 0.43 мг |
| Фосфор | 108.7 мг |
| Витамин A | 65.22 мкг |
| Витамин B-6 | 0.11 мг |
| Витамин B-12 | 0.22 мкг |
| Витамин E | 217.39 мкг |
| Витамин PP | 4.35 мг |
| Фолеевая кислота | 4.35 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе