Карамель на сметане, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 318 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 318 кКал |
| Белки | 0.8 г |
| Жиры | 20.4 г |
| Насыщенные жиры | 12.2 г |
| Ненасыщенные жиры | 8.2 г |
| Углеводы | 32.7 г |
| Холестерин | 24.5 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Сахар |
| 2 | Сметана |
| 3 | Сливочное масло |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.08 мг |
| Кальций | 20.41 мг |
| Калий | 40.82 мг |
| Магний | 4.08 мг |
| Марганец | 0 мг |
| Медь | 0.02 мг |
| Селен | 0.41 мкг |
| Цинк | 0.04 мг |
| Фосфор | 16.33 мг |
| Витамин A | 40.82 мкг |
| Витамин B-6 | 0.01 мг |
| Витамин B-12 | 0.04 мкг |
| Витамин D | 0.04 мкг |
| Витамин E | 0.2 мкг |
| Витамин K | 0.2 мкг |
| Витамин PP | 0.04 мг |
| Фолеевая кислота | 2.04 мкг |
| Бета-каротин | 20.41 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе