Булочки с вареньем из дрожжевого теста, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 343 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 343 кКал |
| Белки | 5.9 г |
| Жиры | 11.9 г |
| Насыщенные жиры | 4.9 г |
| Ненасыщенные жиры | 6.9 г |
| Углеводы | 50.4 г |
| Клетчатка | 2 г |
| Холестерин | 29.7 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Молоко |
| 2 | Яйцо куриное |
| 3 | Сахар |
| 4 | Дрожжи сухие |
| 5 | Соль |
| 6 | Ванильный сахар |
| 7 | Сливочное масло |
| 8 | Растительное масло |
| 9 | Мука высшего сорта |
| 10 | Варенье малиновое |
| 11 | Крахмал картофельный |
| 12 | Желток сырого яйца |
| 13 | Сахарная пудра |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.49 мг |
| Кальций | 19.78 мг |
| Калий | 49.46 мг |
| Магний | 4.95 мг |
| Марганец | 0.1 мг |
| Медь | 0.05 мг |
| Селен | 1.98 мкг |
| Цинк | 0.2 мг |
| Фосфор | 29.67 мг |
| Витамин A | 49.46 мкг |
| Витамин B-6 | 0.05 мг |
| Витамин B-12 | 0.1 мкг |
| Витамин С | 0.49 мг |
| Витамин D | 0.49 мкг |
| Витамин E | 98.91 мкг |
| Витамин K | 0.99 мкг |
| Витамин PP | 0.49 мг |
| Фолеевая кислота | 9.89 мкг |
| Бета-каротин | 98.91 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе