Имбирное печенье "Звёздочка", калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 398 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 398 кКал |
| Белки | 4.2 г |
| Жиры | 16.3 г |
| Насыщенные жиры | 9.8 г |
| Ненасыщенные жиры | 6.5 г |
| Углеводы | 58.1 г |
| Клетчатка | 0.8 г |
| Холестерин | 56.3 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Масло сливочное |
| 2 | Сахар |
| 3 | Яичные желтки |
| 4 | Мука |
| 5 | Имбирь сушёный |
| 6 | Корица |
| 7 | Ванильный сахар |
| 8 | Разрыхлитель |
| 9 | Яичный белок |
| 10 | Сахарная пудра |
| 11 | Сок лимона |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.45 мг |
| Кальций | 15.13 мг |
| Калий | 45.39 мг |
| Магний | 3.03 мг |
| Марганец | 0.08 мг |
| Медь | 0.03 мг |
| Селен | 3.03 мкг |
| Цинк | 0.15 мг |
| Фосфор | 30.26 мг |
| Витамин A | 75.64 мкг |
| Витамин B-6 | 0.02 мг |
| Витамин С | 0.15 мг |
| Витамин PP | 0.08 мг |
| Фолеевая кислота | 3.03 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе