Калорийность блюда - 573 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
573 кКал |
| Белки
|
4 г |
| Жиры
|
32 г |
| Насыщенные жиры
|
4.8 г |
| Ненасыщенные жиры
|
27.2 г |
| Углеводы
|
64 г |
| Клетчатка
|
0.4 г |
| Холестерин
|
80 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Яйцо куриное
|
| 2
|
Майонез
|
| 3
|
Сахар
|
| 4
|
Крахмал кукурузный
|
| 5
|
Сахар ванильный
|
| 6
|
Мука в/с
|
| 7
|
Сахарная пудра
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.6 мг |
| Кальций
|
12 мг |
| Калий
|
40 мг |
| Магний
|
4 мг |
| Марганец
|
0.08 мг |
| Медь
|
0.04 мг |
| Селен
|
4 мкг |
| Цинк
|
0.2 мг |
| Фосфор
|
40 мг |
| Витамин A
|
40 мкг |
| Витамин B-6
|
0.04 мг |
| Витамин B-12
|
0.2 мкг |
| Витамин D
|
0.2 мкг |
| Витамин E
|
0.2 мкг |
| Витамин K
|
0.2 мкг |
| Витамин PP
|
0.2 мг |
| Фолиевая кислота
|
8 мкг |
| Бета-каротин
|
20 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
