Печенье "Сугробы" с безе, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 374 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 374 кКал |
| Белки | 5.2 г |
| Жиры | 22.8 г |
| Насыщенные жиры | 13.5 г |
| Ненасыщенные жиры | 9.4 г |
| Углеводы | 38.2 г |
| Клетчатка | 0.7 г |
| Холестерин | 93.6 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Сливочное масло |
| 2 | Яйцо |
| 3 | Сахар |
| 4 | Сметана 20% |
| 5 | Мука |
| 6 | Ванильный сахар |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.56 мг |
| Кальций | 18.73 мг |
| Калий | 37.45 мг |
| Магний | 3.75 мг |
| Марганец | 0.09 мг |
| Медь | 0.02 мг |
| Селен | 3.75 мкг |
| Цинк | 0.19 мг |
| Фосфор | 37.45 мг |
| Витамин A | 93.63 мкг |
| Витамин B-6 | 0.02 мг |
| Витамин B-12 | 0.19 мкг |
| Витамин E | 187.27 мкг |
| Витамин PP | 0.19 мг |
| Фолеевая кислота | 9.36 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе