Калорийность блюда - 374 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
374 кКал |
| Белки
|
5.2 г |
| Жиры
|
22.8 г |
| Насыщенные жиры
|
13.5 г |
| Ненасыщенные жиры
|
9.4 г |
| Углеводы
|
38.2 г |
| Клетчатка
|
0.7 г |
| Холестерин
|
93.6 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Сливочное масло
|
| 2
|
Яйцо
|
| 3
|
Сахар
|
| 4
|
Сметана 20%
|
| 5
|
Мука
|
| 6
|
Ванильный сахар
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.56 мг |
| Кальций
|
18.73 мг |
| Калий
|
37.45 мг |
| Магний
|
3.75 мг |
| Марганец
|
0.09 мг |
| Медь
|
0.02 мг |
| Селен
|
3.75 мкг |
| Цинк
|
0.19 мг |
| Фосфор
|
37.45 мг |
| Витамин A
|
93.63 мкг |
| Витамин B-6
|
0.02 мг |
| Витамин B-12
|
0.19 мкг |
| Витамин E
|
187.27 мкг |
| Витамин PP
|
0.19 мг |
| Фолеевая кислота
|
9.36 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
