Калорийность блюда - 315 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
315 кКал |
| Белки
|
3.2 г |
| Жиры
|
16.8 г |
| Насыщенные жиры
|
10.4 г |
| Ненасыщенные жиры
|
6.4 г |
| Углеводы
|
38.5 г |
| Клетчатка
|
0.4 г |
| Холестерин
|
48.1 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Сливочное масло
|
| 2
|
Сахар
|
| 3
|
Яйцо куриное
|
| 4
|
Мёд жидкий
|
| 5
|
Мука высшего сорта
|
| 6
|
Творог рыночный
|
| 7
|
Сметана 15-20%
|
| 8
|
Сгущённое молоко
|
| 9
|
Сахарная пудра
|
| 10
|
Ванильный сахар
|
| 11
|
Джем абрикосовый
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.4 мг |
| Кальций
|
48.12 мг |
| Калий
|
40.1 мг |
| Магний
|
4.01 мг |
| Марганец
|
0.04 мг |
| Медь
|
0.04 мг |
| Селен
|
1.6 мкг |
| Цинк
|
0.24 мг |
| Фосфор
|
32.08 мг |
| Витамин A
|
40.1 мкг |
| Витамин B-6
|
0.02 мг |
| Витамин B-12
|
0.08 мкг |
| Витамин С
|
0.16 мг |
| Витамин D
|
0.16 мкг |
| Витамин E
|
160.38 мкг |
| Витамин K
|
0.8 мкг |
| Витамин PP
|
0.16 мг |
| Фолиевая кислота
|
4.01 мкг |
| Бета-каротин
|
24.06 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
