Калорийность блюда - 56 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
56 кКал |
| Белки
|
0.6 г |
| Жиры
|
0 г |
| Углеводы
|
14.7 г |
| Клетчатка
|
2.9 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Киви
|
| 2
|
Мёд
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.2 мг |
| Кальций
|
9.8 мг |
| Калий
|
196.08 мг |
| Магний
|
5.88 мг |
| Марганец
|
0.02 мг |
| Медь
|
0.04 мг |
| Селен
|
0.1 мкг |
| Цинк
|
0.06 мг |
| Фосфор
|
9.8 мг |
| Витамин A
|
1.96 мкг |
| Витамин B-6
|
0.02 мг |
| Витамин С
|
58.82 мг |
| Витамин E
|
0.2 мкг |
| Витамин K
|
7.84 мкг |
| Витамин PP
|
0.1 мг |
| Фолиевая кислота
|
5.88 мкг |
| Бета-каротин
|
11.76 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
