Калорийность блюда - 120 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
120 кКал |
| Белки
|
6.1 г |
| Жиры
|
7.1 г |
| Насыщенные жиры
|
2 г |
| Ненасыщенные жиры
|
5.1 г |
| Углеводы
|
9.1 г |
| Клетчатка
|
1 г |
| Холестерин
|
40.6 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Пельмени
|
| 2
|
Печень свиная
|
| 3
|
Лук
|
| 4
|
Сметана
|
| 5
|
Морковь
|
| 6
|
Томатная паста
|
| 7
|
Бульон
|
| 8
|
Растительное масло
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
1.02 мг |
| Кальций
|
10.15 мг |
| Калий
|
81.22 мг |
| Магний
|
5.08 мг |
| Марганец
|
0.1 мг |
| Медь
|
0.1 мг |
| Селен
|
3.05 мкг |
| Цинк
|
0.51 мг |
| Фосфор
|
30.46 мг |
| Витамин A
|
50.76 мкг |
| Витамин B-6
|
0.1 мг |
| Витамин B-12
|
0.51 мкг |
| Витамин С
|
1.02 мг |
| Витамин E
|
203.05 мкг |
| Витамин K
|
5.08 мкг |
| Витамин PP
|
1.52 мг |
| Фолиевая кислота
|
10.15 мкг |
| Бета-каротин
|
304.57 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
