Моцарелла из коровьего молока, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 62 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 62 кКал |
| Белки | 3.2 г |
| Жиры | 3.6 г |
| Насыщенные жиры | 2.3 г |
| Ненасыщенные жиры | 1.4 г |
| Углеводы | 4.8 г |
| Холестерин | 12 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Молоко домашнее |
| 2 | Уксус 9% |
| 3 | Соль крупная |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.01 мг |
| Кальций | 120 мг |
| Калий | 150 мг |
| Магний | 10 мг |
| Марганец | 0.01 мг |
| Медь | 0.01 мг |
| Селен | 0.5 мкг |
| Цинк | 0.2 мг |
| Фосфор | 100 мг |
| Витамин A | 25 мкг |
| Витамин B-6 | 0.03 мг |
| Витамин B-12 | 0.1 мкг |
| Витамин E | 50 мкг |
| Витамин PP | 0.03 мг |
| Фолеевая кислота | 1 мкг |
| Бета-каротин | 15 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе