Калорийность блюда - 48 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
48 кКал |
| Белки
|
1.2 г |
| Жиры
|
0.2 г |
| Углеводы
|
11 г |
| Клетчатка
|
1.5 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Кукуруза
|
| 2
|
Огурцы
|
| 3
|
Помидоры черри
|
| 4
|
Морковь мини
|
| 5
|
Перец болгарский
|
| 6
|
Чеснок
|
| 7
|
Сахар
|
| 8
|
Соль
|
| 9
|
Уксус 9%
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.3 мг |
| Кальций
|
10 мг |
| Калий
|
100 мг |
| Магний
|
5 мг |
| Марганец
|
0.05 мг |
| Медь
|
0.02 мг |
| Селен
|
0.1 мкг |
| Цинк
|
0.1 мг |
| Фосфор
|
20 мг |
| Витамин A
|
50 мкг |
| Витамин B-6
|
0.05 мг |
| Витамин С
|
15 мг |
| Витамин E
|
100 мкг |
| Витамин K
|
10 мкг |
| Витамин PP
|
0.2 мг |
| Фолиевая кислота
|
5 мкг |
| Бета-каротин
|
300 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
