Помидоры "Под снегом" без уксуса на зиму, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 50 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 50 кКал |
| Белки | 0.6 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 12.3 г |
| Клетчатка | 0.9 г |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Помидоры |
| 2 | Чеснок |
| 3 | Соль каменная |
| 4 | Сахар |
| 5 | Лимонная кислота |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.18 мг |
| Кальций | 5.86 мг |
| Калий | 117.16 мг |
| Магний | 2.93 мг |
| Марганец | 0.03 мг |
| Медь | 0.02 мг |
| Селен | 0.12 мкг |
| Цинк | 0.06 мг |
| Фосфор | 8.79 мг |
| Витамин A | 87.87 мкг |
| Витамин B-6 | 0.03 мг |
| Витамин С | 5.86 мг |
| Витамин E | 58.58 мкг |
| Витамин K | 2.93 мкг |
| Витамин PP | 0.06 мг |
| Фолеевая кислота | 2.93 мкг |
| Бета-каротин | 527.24 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе