Квас на ржаном солоде и ржаной закваске (как бочковой), калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 33 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 33 кКал |
| Белки | 0.3 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 7.9 г |
| Клетчатка | 0.3 г |
Как приготовить блюдо "Квас на ржаном солоде и ржаной закваске (как бочковой)"?
Смотреть пошаговый рецептСостав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Ржаной солод |
| 2 | Ржаная мука |
| 3 | Сахар |
| 4 | Изюм |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.06 мг |
| Кальций | 0.61 мг |
| Калий | 4.56 мг |
| Магний | 0.91 мг |
| Марганец | 0.02 мг |
| Медь | 0 мг |
| Селен | 0.03 мкг |
| Цинк | 0.02 мг |
| Фосфор | 1.52 мг |
| Витамин B-6 | 0 мг |
| Витамин PP | 0.03 мг |
| Фолеевая кислота | 0.3 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе