Кекс на горячем молоке, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 314 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 314 кКал |
| Белки | 3.5 г |
| Жиры | 14.5 г |
| Насыщенные жиры | 8.7 г |
| Ненасыщенные жиры | 5.8 г |
| Углеводы | 38.6 г |
| Клетчатка | 0.5 г |
| Холестерин | 77.1 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Яйца |
| 2 | Мука |
| 3 | Сахар |
| 4 | Сливочное масло |
| 5 | Молоко |
| 6 | Ванильный сахар |
| 7 | Разрыхлитель для теста |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.29 мг |
| Кальций | 19.29 мг |
| Калий | 48.22 мг |
| Магний | 4.82 мг |
| Марганец | 0.05 мг |
| Медь | 0.02 мг |
| Селен | 2.89 мкг |
| Цинк | 0.19 мг |
| Фосфор | 38.57 мг |
| Витамин A | 48.22 мкг |
| Витамин B-6 | 0.05 мг |
| Витамин B-12 | 0.19 мкг |
| Витамин D | 0.19 мкг |
| Витамин E | 96.43 мкг |
| Витамин K | 0.48 мкг |
| Витамин PP | 0.19 мг |
| Фолеевая кислота | 4.82 мкг |
| Бета-каротин | 28.93 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе