Калорийность блюда - 281 калория
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
281 кКал |
| Белки
|
5.5 г |
| Жиры
|
10.5 г |
| Насыщенные жиры
|
2.3 г |
| Ненасыщенные жиры
|
8.2 г |
| Углеводы
|
39.7 г |
| Клетчатка
|
1.2 г |
| Холестерин
|
23.4 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Творог
|
| 2
|
Мука пшеничная
|
| 3
|
Масло растительное
|
| 4
|
Сахар
|
| 5
|
Яйцо
|
| 6
|
Сахар ванильный
|
| 7
|
Сода
|
| 8
|
Клубника
|
| 9
|
Кукурузный крахмал
|
| 10
|
Сливочное масло
|
| 11
|
Соль
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.58 мг |
| Кальций
|
23.36 мг |
| Калий
|
58.41 мг |
| Магний
|
5.84 мг |
| Марганец
|
0.12 мг |
| Медь
|
0.06 мг |
| Селен
|
1.17 мкг |
| Цинк
|
0.23 мг |
| Фосфор
|
35.05 мг |
| Витамин A
|
23.36 мкг |
| Витамин B-6
|
0.06 мг |
| Витамин B-12
|
0.12 мкг |
| Витамин С
|
2.34 мг |
| Витамин E
|
11.68 мкг |
| Витамин K
|
1.17 мкг |
| Витамин PP
|
0.58 мг |
| Фолиевая кислота
|
5.84 мкг |
| Бета-каротин
|
11.68 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
