Круассаны из домашнего слоёного дрожжевого теста с шоколадной начинкой, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 372 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 372 кКал |
| Белки | 4.7 г |
| Жиры | 14.8 г |
| Насыщенные жиры | 8.9 г |
| Ненасыщенные жиры | 5.9 г |
| Углеводы | 47.5 г |
| Клетчатка | 1.2 г |
| Холестерин | 29.7 мг |
Как приготовить блюдо "Круассаны из домашнего слоёного дрожжевого теста с шоколадной начинкой"?
Смотреть пошаговый рецептСостав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Молоко |
| 2 | Вода |
| 3 | Сахар |
| 4 | Яйцо |
| 5 | Мука пшеничная |
| 6 | Растительное масло |
| 7 | Дрожжи свежие |
| 8 | Масло сливочное |
| 9 | Сахарная пудра |
| 10 | Какао-порошок |
| 11 | Мёд |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 1.19 мг |
| Кальций | 29.67 мг |
| Калий | 59.35 мг |
| Магний | 5.93 мг |
| Марганец | 0.12 мг |
| Медь | 0.06 мг |
| Селен | 2.97 мкг |
| Цинк | 0.59 мг |
| Фосфор | 29.67 мг |
| Витамин A | 29.67 мкг |
| Витамин B-6 | 0.03 мг |
| Витамин B-12 | 0.06 мкг |
| Витамин D | 0.59 мкг |
| Витамин E | 59.35 мкг |
| Витамин K | 2.97 мкг |
| Витамин PP | 0.3 мг |
| Фолеевая кислота | 11.87 мкг |
| Бета-каротин | 59.35 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе