Курица целиком на соли на противне, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 120 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 120 кКал |
| Белки | 10 г |
| Жиры | 8.5 г |
| Насыщенные жиры | 2.5 г |
| Ненасыщенные жиры | 6 г |
| Углеводы | 0 г |
| Холестерин | 39.8 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Курица |
| 2 | Соль |
| 3 | Прованские травы |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.5 мг |
| Кальций | 4.98 мг |
| Калий | 49.75 мг |
| Магний | 4.98 мг |
| Марганец | 0.05 мг |
| Медь | 0.05 мг |
| Селен | 4.98 мкг |
| Цинк | 0.5 мг |
| Фосфор | 49.75 мг |
| Витамин A | 4.98 мкг |
| Витамин B-6 | 0.25 мг |
| Витамин B-12 | 0.5 мкг |
| Витамин E | 4.98 мкг |
| Витамин PP | 2.49 мг |
| Фолеевая кислота | 0.5 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе