Калорийность блюда - 416 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
416 кКал |
| Белки
|
4.7 г |
| Жиры
|
16.3 г |
| Насыщенные жиры
|
10.2 г |
| Ненасыщенные жиры
|
6.1 г |
| Углеводы
|
59.9 г |
| Клетчатка
|
0.3 г |
| Холестерин
|
54.3 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Мука
|
| 2
|
Соль
|
| 3
|
Сода
|
| 4
|
Сливочное масло
|
| 5
|
Сахар
|
| 6
|
Яйцо
|
| 7
|
Сахарная пудра
|
| 8
|
Яичный белок
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.44 мг |
| Кальций
|
8.76 мг |
| Калий
|
26.29 мг |
| Магний
|
4.38 мг |
| Марганец
|
0.04 мг |
| Медь
|
0.04 мг |
| Селен
|
2.63 мкг |
| Цинк
|
0.18 мг |
| Фосфор
|
43.82 мг |
| Витамин A
|
87.64 мкг |
| Витамин B-6
|
0.01 мг |
| Витамин B-12
|
0.09 мкг |
| Витамин E
|
87.64 мкг |
| Витамин PP
|
0.09 мг |
| Фолиевая кислота
|
4.38 мкг |
| Бета-каротин
|
43.82 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
