Калорийность блюда - 94 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
94 кКал |
| Белки
|
8.3 г |
| Жиры
|
1.2 г |
| Насыщенные жиры
|
0.3 г |
| Ненасыщенные жиры
|
0.9 г |
| Углеводы
|
1.2 г |
| Клетчатка
|
0.3 г |
| Холестерин
|
20.6 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Куриное филе
|
| 2
|
Пажитник
|
| 3
|
Хмели-сунели
|
| 4
|
Паприка
|
| 5
|
Перец красный острый
|
| 6
|
Чеснок сушёный
|
| 7
|
Соль
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.29 мг |
| Кальций
|
5.9 мг |
| Калий
|
59 мг |
| Магний
|
2.95 мг |
| Марганец
|
0.06 мг |
| Медь
|
0.06 мг |
| Селен
|
2.95 мкг |
| Цинк
|
0.29 мг |
| Фосфор
|
59 мг |
| Витамин A
|
29.5 мкг |
| Витамин B-6
|
0.29 мг |
| Витамин B-12
|
0.59 мкг |
| Витамин С
|
0.59 мг |
| Витамин E
|
59 мкг |
| Витамин K
|
2.95 мкг |
| Витамин PP
|
2.95 мг |
| Фолиевая кислота
|
2.95 мкг |
| Бета-каротин
|
294.99 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
