Медовый торт «Бразильянка», калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 233 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 233 кКал |
| Белки | 2.4 г |
| Жиры | 12.8 г |
| Насыщенные жиры | 7.6 г |
| Ненасыщенные жиры | 5.2 г |
| Углеводы | 25.9 г |
| Клетчатка | 0.6 г |
| Холестерин | 33.5 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Яйца |
| 2 | Мука |
| 3 | Сахар |
| 4 | Сливочное масло |
| 5 | Мёд |
| 6 | Сметана |
| 7 | Сода |
| 8 | Разрыхлитель для теста |
| 9 | Молоко |
| 10 | Порошок для пудинга |
| 11 | Яблоки |
| 12 | Лимонное желе |
| 13 | Шоколад |
| 14 | Сливки |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.3 мг |
| Кальций | 24.35 мг |
| Калий | 45.66 мг |
| Магний | 3.04 мг |
| Марганец | 0.06 мг |
| Медь | 0.03 мг |
| Селен | 1.52 мкг |
| Цинк | 0.15 мг |
| Фосфор | 24.35 мг |
| Витамин A | 15.22 мкг |
| Витамин B-6 | 0.03 мг |
| Витамин B-12 | 0.06 мкг |
| Витамин С | 0.61 мг |
| Витамин D | 0.15 мкг |
| Витамин E | 30.44 мкг |
| Витамин K | 1.52 мкг |
| Витамин PP | 0.15 мг |
| Фолеевая кислота | 3.04 мкг |
| Бета-каротин | 30.44 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе