Колбаса из отварного куриного мяса с желатином, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 213 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 213 кКал |
| Белки | 41.7 г |
| Жиры | 4.5 г |
| Насыщенные жиры | 1.3 г |
| Ненасыщенные жиры | 3.3 г |
| Углеводы | 0.9 г |
| Холестерин | 108.9 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Куриное мясо |
| 2 | Желатин |
| 3 | Свекольный сок |
| 4 | Чеснок |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.54 мг |
| Кальций | 9.07 мг |
| Калий | 145.19 мг |
| Магний | 5.44 мг |
| Марганец | 0.09 мг |
| Медь | 0.04 мг |
| Селен | 5.44 мкг |
| Цинк | 0.54 мг |
| Фосфор | 90.74 мг |
| Витамин A | 1.81 мкг |
| Витамин B-6 | 0.18 мг |
| Витамин B-12 | 0.09 мкг |
| Витамин С | 0.36 мг |
| Витамин E | 0.09 мкг |
| Витамин PP | 9.07 мг |
| Фолеевая кислота | 3.63 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе