Рецепт медово-горчичного соуса, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 392 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 392 кКал |
| Белки | 2.9 г |
| Жиры | 34.1 г |
| Насыщенные жиры | 5.1 г |
| Ненасыщенные жиры | 29 г |
| Углеводы | 18.1 г |
| Холестерин | 269.6 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Яичные желтки |
| 2 | Горчица |
| 3 | Мёд |
| 4 | Чеснок |
| 5 | Масло растительное |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.07 мг |
| Кальций | 0.07 мг |
| Калий | 0.07 мг |
| Магний | 0.07 мг |
| Марганец | 0.07 мг |
| Медь | 0.07 мг |
| Селен | 0.07 мкг |
| Цинк | 0.07 мг |
| Фосфор | 0.07 мг |
| Витамин A | 0.07 мкг |
| Витамин B-6 | 0.07 мг |
| Витамин B-12 | 0.07 мкг |
| Витамин С | 0.07 мг |
| Витамин D | 0.07 мкг |
| Витамин E | 0.07 мкг |
| Витамин K | 0.07 мкг |
| Витамин PP | 0.07 мг |
| Фолеевая кислота | 0.07 мкг |
| Бета-каротин | 0.07 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе