Калорийность блюда - 372 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
372 кКал |
| Белки
|
4.4 г |
| Жиры
|
20.4 г |
| Насыщенные жиры
|
10.9 г |
| Ненасыщенные жиры
|
9.5 г |
| Углеводы
|
43.6 г |
| Клетчатка
|
1.5 г |
| Холестерин
|
36.4 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Бисквит
|
| 2
|
Варёная сгущёнка
|
| 3
|
Мука
|
| 4
|
Молоко
|
| 5
|
Сахар
|
| 6
|
Масло сливочное
|
| 7
|
Какао
|
| 8
|
Яйцо
|
| 9
|
Белый шоколад
|
| 10
|
Чёрный шоколад
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.73 мг |
| Кальций
|
43.64 мг |
| Калий
|
109.09 мг |
| Магний
|
14.55 мг |
| Марганец
|
0.07 мг |
| Медь
|
0.07 мг |
| Селен
|
3.64 мкг |
| Цинк
|
0.36 мг |
| Фосфор
|
58.18 мг |
| Витамин A
|
36.36 мкг |
| Витамин B-6
|
0.04 мг |
| Витамин B-12
|
0.15 мкг |
| Витамин С
|
0.15 мг |
| Витамин D
|
0.15 мкг |
| Витамин E
|
72.73 мкг |
| Витамин K
|
0.73 мкг |
| Витамин PP
|
0.36 мг |
| Фолиевая кислота
|
7.27 мкг |
| Бета-каротин
|
72.73 мкг |
| Кафеин
|
0.73 мг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
