Калорийность блюда - 369 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
369 кКал |
| Белки
|
3.3 г |
| Жиры
|
19.3 г |
| Насыщенные жиры
|
11.6 г |
| Ненасыщенные жиры
|
7.7 г |
| Углеводы
|
46.8 г |
| Клетчатка
|
0.9 г |
| Холестерин
|
45.9 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Мука
|
| 2
|
Сливочное масло
|
| 3
|
Сахар
|
| 4
|
Лимон
|
| 5
|
Апельсин
|
| 6
|
Крахмал
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.28 мг |
| Кальций
|
9.17 мг |
| Калий
|
45.87 мг |
| Магний
|
4.59 мг |
| Марганец
|
0.09 мг |
| Медь
|
0.05 мг |
| Селен
|
0.92 мкг |
| Цинк
|
0.09 мг |
| Фосфор
|
27.52 мг |
| Витамин A
|
45.87 мкг |
| Витамин B-6
|
0.05 мг |
| Витамин С
|
5.5 мг |
| Витамин E
|
91.74 мкг |
| Витамин PP
|
0.46 мг |
| Фолиевая кислота
|
4.59 мкг |
| Бета-каротин
|
27.52 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
