Калорийность блюда - 193 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
193 кКал |
| Белки
|
1.2 г |
| Жиры
|
7.5 г |
| Насыщенные жиры
|
1 г |
| Ненасыщенные жиры
|
6.5 г |
| Углеводы
|
28.7 г |
| Клетчатка
|
1.2 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Мука высшего сорта
|
| 2
|
Масло растительное рафинированное
|
| 3
|
Кипяток крутой
|
| 4
|
Соль
|
| 5
|
Сахар
|
| 6
|
Разрыхлитель
|
| 7
|
Персики
|
| 8
|
Цукаты
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.25 мг |
| Кальций
|
2.49 мг |
| Калий
|
62.34 мг |
| Магний
|
1.87 мг |
| Марганец
|
0.04 мг |
| Медь
|
0.01 мг |
| Селен
|
0.12 мкг |
| Цинк
|
0.06 мг |
| Фосфор
|
4.99 мг |
| Витамин A
|
62.34 мкг |
| Витамин B-6
|
0.01 мг |
| Витамин С
|
1.25 мг |
| Витамин E
|
0.06 мкг |
| Витамин K
|
0.06 мкг |
| Витамин PP
|
0.12 мг |
| Фолиевая кислота
|
1.25 мкг |
| Бета-каротин
|
37.41 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
