Калорийность блюда - 329 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
329 кКал |
| Белки
|
4.4 г |
| Жиры
|
16.7 г |
| Насыщенные жиры
|
10.5 г |
| Ненасыщенные жиры
|
6.1 г |
| Углеводы
|
40.4 г |
| Клетчатка
|
2.2 г |
| Холестерин
|
35.1 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Мука высшего сорта
|
| 2
|
Молоко
|
| 3
|
Сахар
|
| 4
|
Масло сливочное
|
| 5
|
Какао-порошок
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
1.1 мг |
| Кальций
|
52.63 мг |
| Калий
|
109.65 мг |
| Магний
|
26.32 мг |
| Марганец
|
0.22 мг |
| Медь
|
0.13 мг |
| Селен
|
4.39 мкг |
| Цинк
|
0.53 мг |
| Фосфор
|
65.79 мг |
| Витамин A
|
87.72 мкг |
| Витамин B-6
|
0.04 мг |
| Витамин B-12
|
0.22 мкг |
| Витамин D
|
0.09 мкг |
| Витамин E
|
0.22 мкг |
| Витамин K
|
0.44 мкг |
| Витамин PP
|
0.22 мг |
| Фолиевая кислота
|
8.77 мкг |
| Бета-каротин
|
43.86 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
