Калорийность блюда - 359 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
359 кКал |
| Белки
|
5.8 г |
| Жиры
|
18.1 г |
| Насыщенные жиры
|
10.8 г |
| Ненасыщенные жиры
|
7.3 г |
| Углеводы
|
42.2 г |
| Клетчатка
|
1.3 г |
| Холестерин
|
105.2 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Сахар
|
| 2
|
Яйцо
|
| 3
|
Молоко
|
| 4
|
Мука
|
| 5
|
Дрожжи сухие
|
| 6
|
Масло сливочное
|
| 7
|
Цукаты
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
1.31 мг |
| Кальций
|
26.29 мг |
| Калий
|
78.88 мг |
| Магний
|
5.26 мг |
| Марганец
|
0.09 мг |
| Медь
|
0.04 мг |
| Селен
|
4.38 мкг |
| Цинк
|
0.44 мг |
| Фосфор
|
52.59 мг |
| Витамин A
|
131.46 мкг |
| Витамин B-6
|
0.04 мг |
| Витамин B-12
|
0.44 мкг |
| Витамин D
|
0.88 мкг |
| Витамин E
|
87.64 мкг |
| Витамин K
|
4.38 мкг |
| Витамин PP
|
0.44 мг |
| Фолиевая кислота
|
17.53 мкг |
| Бета-каротин
|
43.82 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
