Пирожки с замороженной вишней, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 228 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 228 кКал |
| Белки | 3.1 г |
| Жиры | 9.4 г |
| Насыщенные жиры | 4.2 г |
| Ненасыщенные жиры | 5.2 г |
| Углеводы | 32.5 г |
| Клетчатка | 1 г |
| Холестерин | 13.1 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Мука |
| 2 | Вода |
| 3 | Сливочное масло |
| 4 | Сахар |
| 5 | Дрожжи сухие |
| 6 | Соль |
| 7 | Ванильный сахар |
| 8 | Растительное масло |
| 9 | Вишня замороженная |
| 10 | Сахар |
| 11 | Крахмал |
| 12 | Яйцо |
| 13 | Молоко |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.52 мг |
| Кальций | 10.47 мг |
| Калий | 52.36 мг |
| Магний | 2.62 мг |
| Марганец | 0.1 мг |
| Медь | 0.05 мг |
| Селен | 1.57 мкг |
| Цинк | 0.26 мг |
| Фосфор | 26.18 мг |
| Витамин A | 26.18 мкг |
| Витамин B-6 | 0.03 мг |
| Витамин B-12 | 0.05 мкг |
| Витамин С | 0.52 мг |
| Витамин D | 0.1 мкг |
| Витамин E | 52.36 мкг |
| Витамин K | 2.62 мкг |
| Витамин PP | 0.26 мг |
| Фолеевая кислота | 5.24 мкг |
| Бета-каротин | 15.71 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе