Рецепт печенья для росписи глазурью, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 411 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 411 кКал |
| Белки | 5.3 г |
| Жиры | 20.3 г |
| Насыщенные жиры | 12.8 г |
| Ненасыщенные жиры | 7.5 г |
| Углеводы | 54.8 г |
| Клетчатка | 0.9 г |
| Холестерин | 40.3 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Куриное яйцо |
| 2 | Ванильный сахар |
| 3 | Соль |
| 4 | Сахар |
| 5 | Сливочное масло |
| 6 | Мука высшего сорта |
| 7 | Разрыхлитель |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.38 мг |
| Кальций | 3.75 мг |
| Калий | 28.14 мг |
| Магний | 1.88 мг |
| Марганец | 0.04 мг |
| Медь | 0.02 мг |
| Селен | 2.81 мкг |
| Цинк | 0.09 мг |
| Фосфор | 18.76 мг |
| Витамин A | 93.81 мкг |
| Витамин B-6 | 0.02 мг |
| Витамин B-12 | 0.09 мкг |
| Витамин E | 187.62 мкг |
| Витамин PP | 0.09 мг |
| Фолеевая кислота | 3.75 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе